28.10.2019

LIMA - Lebensqualität im Alter (Kurse)

28.10.2019

Ort: Jungscharraum, Darnautgasse 1, 1120 Wien

1.

LIMA: LEBENSQUALITÄT IM ALTER

LIMA ist ein Trainingsprogramm, das den ganzen Menschen im Blick hat. Tipps, Tricks und Übungen für ein besseres Gedächtnis, Förderung der Merkfähigkeit und der Konzentration. Übungen, die Spaß machen, die Koordination und Beweglichkeit fördern, sowie gemeinsame Tänze und Spiele. Veränderungen im Alter, Wohnen, Ernährung, neue Medien, Gespräche und Austausch mit anderen.  Sinnvolle Gestaltung des Alterns, Hoffnungen und Sehnsüchte, Zweifel und Ängste, Krankheit und Leid, Einsamkeit, Abschied.

Leiterin der LIMA-Gruppe:

Frau Vera Hammer möchte in unserer Pfarre eine LIMA-Gruppe aufbauen und lädt Frauen und Männer im Alter von 60+ herzlich zur Teilnahme ein. Sie hat 10 Jahre lang Tanz- und Bewegungsgruppen für SeniorInnen geleitet und nun ihre Ausbildung zur LIMA-Trainerin abgeschlossen. Jede Einheit behandelt ein Lebens- und Alltagsthema unter Einbeziehung der Teilnehmenden und steht unter einem bestimmten Motto, wie z.B. Wasser, Herbst, Geburtstag etc. Kostenbeitrag 7,50 €  pro Person und Einheit.

Interessierte mögen sich bitte bald im Pfarrbüro melden und vormerken lassen.

Kontaktperson der Pfarre - Christine Sommer: christine.sommer@namenjesu.com